RE: Mi forma de combatir el agotamiento fisico y mental •• LOH 178 | My way to combat physical and mental exhaustion •• LOH 178
You are viewing a single comment's thread:
También creo que el cansancio emocional es pero que el cansancio físico. Yo tomo una siesta si me siento muy cansado físicamente, y para el cansancio mental opto por jugar videojuegos o ver alguna película, en ocasiones si tengo cansada la vista opto por escuchar buena música, eso me relaja bastante y me regresa a mi estado emocional normal.
Saludos.
0
0
0.000
El cansancio mental es el peor de todos, yo soluciono todo con una siesta, me ayuda a recargar energías y sentirme mejor, cuando estoy baja de ánimos no me provoca hacer nada. Gracias por pasar y comentar, saludos! 😊